ダイエット効果で人気のコンブチャの効能・口コミまとめ
実はダイエットよりも美容効果がすごい!セレブやモデルが夢中の“コンブチャ”って何?

コンブチャcleanseの効果について

コンブチャcleanseとはハワイで流行している健康飲料であり、美容効果も非常に高いことから日本でも話題になっている発酵ドリンクです。コンブチャクレンズはマンゴー味で飲みやすい仕上がりになっており、飲み方としては毎朝30ミリリットルを原液もしくは水や炭酸などで割って飲みます。食事に取り入れても良いですし、アレンジとしてすりおろしリンゴや生姜を混ぜ合わせて自分の好みのドリンクを作ることもできてより一層の効果が相乗的に期待できます。

コンブチャは基本的には紅茶と砂糖からできており、そこに特定の地域で栽培されたキノコの1種を漬け込んで発酵させることで乳酸菌や酢酸菌など身体に良い菌を豊富に含んだ飲料となるのです。コンブチャを飲んだあとは身体がぽかぽかと温まってきて、腸内環境も整えてくれるのでお通じもよくなるといった作用がみられます。さらにコンブチャに含まれる菌のはたらきで脂質や糖質を分解して免疫力を向上させてくれる上に、美肌効果も期待できるのでメリットも多いです。

健康維持や体質改善のために飲むことはもちろんですが、ダイエットを目的にして本格的にコンブチャでクレンズを行うことも一般的になり、その効果は高いです。もちろん数回では効果は出ないので、ダイエットを成功させるには数か月継続することが必要です。

コンブチャには代謝をあげる作用があるので定期的に飲み続けることで新陳代謝があがり、汗をかきやすくなるのでむくみにくく、太りにくい身体を手に入れることができ、さらに腸内環境を整えてくれる作用から便秘も解消されるため健康的に痩せることが可能なのです。個人差はあるものの1か月の置き換えもしくは継続摂取で1~2キロ、3か月続ければ3~4キロほどの痩身効果が実証されています。コンブチャクレンズには定期購入コースもあり、こちらのが定価より安く購入することができるので、継続利用する予定があるのであれば定期購入がおすすめです。