ダイエット効果で人気のコンブチャの効能・口コミまとめ
実はダイエットよりも美容効果がすごい!セレブやモデルが夢中の“コンブチャ”って何?

プラザでも取り扱っているコンブチャの魅力

コンブチャは、ハリウッドで活躍している様なトップセレブが愛好しているということで、世界中で注目を集めている健康飲料です。日本でもコンビニエンスストアーやプラザでの取り扱いもスタートしており、本格的なブームが到来しつつあります。なお、コンブチャというネーミングから昆布茶を連想しがちですが、両者は全く違う飲み物です。実は、以前紅茶キノコとして販売されていたモンゴル由来の飲み物で、紅茶に砂糖とゲル状の菌を加えて発酵させて製造したものです。このために、酵素やProbiotics、乳酸菌などの発酵食品に含まれている有効成分を豊富に含有しており、アンチエイジングやデトックス効果を期待できます。

また、コンブチャは飲み物としても優秀な内容で、アップル系の炭酸飲料の様な爽快な味わいを楽しむことができます。さらに、ヨーグルトやソーダ水で割ったり、ホットドリンクとして楽しむという利用も可能です。これにより、無理なく続けられるので、徐々に体質を改善していくことができます。

ちなみに、コンブチャには身体の不調を直接改善するという成分は配合されていないので、飲んですぐに健康が良化するというケースは極めて稀です。つまり、即効性を期待して利用するものではなく、栄養補給による改善を目的としています。その分、安全性には優れており、効果と引き換えに何かを喪失するという危険はありません。

ただし、体内に蓄積されている毒素や老廃物を排出する作用は結構強力であり、普段の食事の代わりとして利用する置き換えダイエットで使用した場合は、短期間で大幅な体重の減少を実現したというケースは多数報告されています。これは、酵素ダイエットなどと同様で、身体の状態が内側から良化したことによるものです。不要な老廃物が排出される時に、一時的に不調を感じることがありますが、これは好転反応と呼ばれる良化途上の一時的な現象であり、気にする必要はありません。